Cos’è la marcia

marcia

Queste prove fisiche di marcia avvengono al di fuori dello stadio, per gli uomini sono dai 3 kilometri ai 50 kilometri di marcia invee per le donne dai 3 kilometri ai 20 kilometri.

A differenza della corsa gli atleti che praticano questa disciplina devono stare molto attenti ad una capacità tecniche di mantenere sempre un contatto con il suolo, si rischia anche l’ammonizione.

Dopo la terza ammonizione si viene squalificati.

Il regolamento della marcia

  • Tutto si svolge in un percorso stradale
  • Se si viene squalificati il concorrente deve abbandonare la gara
  • Gli organizzatori devono fare dei punti dove il marciatore può bere ogni 5 kilometri
  • Nei punti dove il marciatore beve, non può essere fornito niente oltre l’acqua, nessuna bevanda