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Buonasera a tutti Volevo un informazione ho comprato su my protein gli aminoacidi bcaa 1500 volevo capire quante capsule ne…
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Allena tutti i gruppi muscolari, non fermarti ad addome e cardio. Allenando tutti i gruppi muscolari anche a circuito dovresti…
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Ciao senti 2 mesi che mangio regolare e faccio gli addominali 3 volte a settimana mentre il martedì e giovedì…
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