Sesso prima di una competizione o un allenamento

Sesso e sport Si pensa che lo sport possa influenzare le nostre prestazioni nell esecuzione degli esercizi. Si consiglia di praticare attivita sessuale almeno 2 ore prima di andare a praticare attivita sportiva permettendo così di riintegrare lo sbalzo ormonale causato dall’attività sessuale. L’attività porta via molta energia perció è sconsigliato praticarla prima di una gara o prima di andare a praticare attività fisica. L’unica […]