Quali proteine scegliere, come sceglierle Moltissime persone che frequentano palestre in Italia come nel resto del mondo fanno uso di questo prodotto che si presenta spesso in forma di polvere, le così chiamate proteine in polvere. L’integratore che a quanto pare è il più conosciuto, sul quale esistono migliaia di battute spesso sbagliate. Una persona […]
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Come scegliere la palestra
Come scegliere la palestra? Scegliere una palestra adatta a voi può essere davvero difficile. Entrando nella palestra valuta l’ambiente, fatti un idea anche del proprietario perché spesso lui e lo specchio della sua attività. Perciò come scegliere la palestra?ecco dei consigli Fatti un giorno di prova nelle palestre tra le quali puoi scegliere e guarda […]