Come dimagrire in casa: esercizi e consigli Hai accumulato grasso nel corpo, ma in particolare nella zona dell’addome (maniglie dell’amore) magari anche sulle gambe e braccia? Vorresti perdere peso velocemente e in casa? Per necessità di tempo o di soldi non vuoi frequentare una palestra e vuoi allenarti in casa. Allenarsi in casa è […]
tappetino
Come aumentare i glutei: fare crescere il sedere
Come aumentare i glutei: fare crescere il sedere Avete un sedere piatto e sognate dei glutei sodi, alti e sporgenti? In poche parole vorreste delle forme che valorizzano la tua femminilità? Vorreste un lato B bello? Una volta che le ragazze non fanno altro che chiedermi come aumentare i glutei rispondo a tutte insieme, buona […]
Cosa serve per fare una palestra in casa
Cosa serve per fare una palestra in casa Di recente nelle palestre i clienti per necessità non riescono a frequentare regolarmente i nostri corsi e in molti mi fanno le seguenti domande: Cosa devo comprare per fare una palestra in casa? Quali attrezzi servono per allenarsi in casa? Quali attrezzi sono indispensabili per allenarsi in […]