• Esercizi
    • Spalle
    • Dorso
    • Petto
    • Bicipiti
    • Tricipiti
    • Addome
    • Lombari
    • Gambe
  • Allenamenti
    • Dimagrire
    • Massa
    • Schede palestra
  • Alimentazione
    • Celiachia
    • Diete
    • Integrazione
  • Corpo
    • Anatomia e fisiologia
    • Traumatologia
  • Sport
    • Fitness
    • Atletica
    • Arti Marziali
    • Con Palla
    • D’acqua
    • Ginnastica
    • Neve/Ghiaccio
    • Su Ruote
  • Recensioni
    • MyProtein
    • Bulk Powders
    • Dieta Exante
    • GearBest
    • Altre recensioni
  • Contatti
AdamSport.it

tipo di pugno

  • Arti Marziali

Come si tira un pugno in modo corretto

Pubblicato il Luglio 1, 2015Maggio 22, 2016da Adam
come si tira un pugno

Come si tira un pugno in modo corretto Tirare un pugno non è proprio così semplice, tirando un pugno in modo scorretto si rischiano gravi lussazioni del polso, pollice e altre parti della mano o del braccio. Devi curare alcuni aspetti fondamentali e fare della pratica prima di poter tirare un pugno in modo corretto. […]

Leggi tutto
Ancora nessun commento





Articoli recenti

  • Macchinari per allenamento aerobico per casa; dove comprarli
  • Frullati per la dieta; frullati proteici e tanto altro
  • Recensione The Pre Workout Pro MyProtein
  • Recensione Xiaomi Mi Band 3; Gearbest
  • Finalmente è ora di pedalare: qualche idea per essere pronto
  • Esercizi
  • Allenamenti
  • Alimentazione
  • Corpo
  • Sport
  • Recensioni
  • Contatti
Activello Tema di Colorlib Powered by WordPress
Informativa Questo sito o gli strumenti terzi da questo utilizzati si avvalgono di cookie necessari al funzionamento ed utili alle finalità illustrate nella cookie policy. Se vuoi saperne di più o negare il consenso a tutti o ad alcuni cookie, consulta la cookie policy. Chiudendo questo banner, scorrendo questa pagina, cliccando su un link o proseguendo la navigazione in altra maniera, acconsenti all’uso dei cookie inoltre accetti i termini ed utilizzo