Il mezzofondo Il mezzofondo tratta le specialità che rientrano dai 800 metri ai 1500 metri di corsa, sono gare dove è molto importante mantenere la propria velocità per molto, una combinazione perfetta tra velocità e resistenza. Le capacità necessarie del mezzofondista: La capacità specifica del atleta di resistenza che permette al atleta di mantenere lo […]
