Correre con il cane La passione per la corsa e la presenza di un cane in casa spesso vanno daccordo. Così terrete in allenamento anche lui o lei, il cane può essere un ottimo compagno di jogging ma anche un ottimo difensore in caso di malintenzionati. Correre con il cane È cpnsigliato soprattutto per le […]
Come correre
Come iniziare a correre
Iniziare a correre Intanto prima di iniziare a correre per la vostra salute tutelatevi facendo un semplice visita medica, assicuratevi di non avere troppo peso corporeo, fate attenzione alle scarpe e al abbigliamento adatto. State attenti soprattutto al peso, non illudetevi se avete molto peso corporeo la sola corsa non servirà a molto, chiariamo un […]