Quali manubri e bilanciere comprare Benvenuto sul mio sito, vuoi allenarti in casa o fare un regalo ad una persona speciale? I manubri e il bilanciere sono l’indispensabile per svolgere un allenamento. Non vorresti regalare dei manubri e un bilanciere che dopo qualche mese di utilizzo si cominci a rompere, o ancora peggio che […]
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Cosa serve per fare una palestra in casa
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Come creare una palestra in casa
Come creare una palestra in casa Ultimamente nelle palestre i clienti per necessità di tempo e di altri problemi non frequentano regolarmente i nostri corsi, ma in molti mi fanno le seguenti domande: Quali attrezzi servono per allenarsi in casa? Cosa devo comprare per realizzare una piccola palestra in casa? Quali attrezzi sono indispensabili per […]