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palleggio

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Come eseguire il palleggio, pallavolo

Pubblicato il Marzo 5, 2015Maggio 9, 2016da Adam
Palleggio

Il palleggio, pallavolo Il palleggio uno dei movimenti fondamentali della pallavolo, si effettua con le braccia semi flesse e con  i gomiti circa all’altezza delle spalle eseguendo tutto con le gambe semi piegate. Le mani si trovano a poca distanza dalla fronte, il contatto con la palla avviene con le dita. Per rilanciare la palla […]

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